Франц Кафка писал: "Жизнь всё время отвлекает наше внимание; и мы даже не успеваем заметить, от чего именно".

Спеша за обыденными событиями жизни, мы день за днем проходим мимо себя самого, не осознавая истинных мотивов своих поступков.

Да что там осознание, чтобы осознать надо остановиться и задуматься, а нам все время некогда.

В обстановке каждодневной нервозной суеты, где привычнее «якоря» (привычная обстановка, привычные мини-события, одни и те же люди, коллеги, например) приводят нас  в состояние полной боевой готовности к стрессу почти мгновенно, сложно обращать внимание на что-то еще, кроме стресс-факторов.

Ретрит – это уход от мирской суеты для того, чтобы вдали от привычных якорей и раздражителей встретиться с самим собой настоящим.

В тишине, когда фокус Вашего внимания направлен только на себя самого и окружающая действительность никак не переключает его на себя, дежурные повседневные маски спадают и открывается наше истинное лицо, поэтому  ретрит–прекрасная возможность пристально разглядеть, оценить и взвесить все маневры собственной души.

Большинство людей не готово заглядывать внутрь себя самого, оценивая и взвешивая красоту собственной души,  справедливо полагая увидеть там не только прекрасные ее качества, но и подтверждения не самых лучших ее проявлений.

И именно поэтому эта встреча с самим собой может оказаться не изприятных и именно поэтому она должна быть - мы принимаем иногда и совсем горькое лекарство для того, чтобы выздороветь.